Cuando hablamos de “Frecuencia Índigo” nos referimos a un grado o nivel de conciencia, a un escalón en la evolución individual y planetaria. Nuestra acepción de la expresión “Índigo” va más allá del color del aura: es sinónimo de transformación y consideramos que lo que ella designa está latente en todo ser humano, de modo que utilizaremos los términos “Índigo” o “Frecuencia Índigo” para referirnos también a los procesos internos que nos llevan a un cambio profundo, a ampliar nuestra conciencia y nuestra perspectiva de la realidad.A través de esta obra, las autoras nos sumergen en un tema que ya no está acotado a los niños, sino que a través de estas líneas podremos comprobar cuántos de nosotros podemos ser Adultos Índigo.Una obra basada en las experiencias de las autoras. Ellas nos cuentan cómo y por qué motivo comenzaron esta investigación y los resultados que tuvo dicha búsqueda.

Este libro ejemplifica, una vez más, el propósito que persigue la Colección: presentar las distintas artes marciales y deportes de combate como verdaderas escuelas de vida. Para concretar tal objetivo, se asigno la tarea a Sensei Masafumi Sakanashi, famoso Maestro que reside en la Argentina y que fue instruido por discípulos del propio creador del Aikido. Reúne aquí reflexiones surgidas en sus años de practica y enseñanza y las entrega sin retaceos, al hablar de la armonía (AI), de la energía (KI), del camino correcto (DO) y del Hará o punto del cuerpo considerado como centro de la persona. La vida cotidiana, generadora de continuos enfrentamientos emocionales, es el ámbito donde podrá cosecharse el fruto del ejercicio de estas técnicas. Ellas nos ayudan a vincular conscientemente espíritu mente cuerpo, a dar lo máximo que cada uno tiene en cada instante, a no ser esclavos de las circunstancias y a manejarnos en nuestro interior tal como aprendemos a hacerlo con nuestro cuerpo: no huyendo no yendo al choque con el agresor sino uniéndonos a él, haciéndonos uno con el otro.

En el Arte de la Paz no hay contiendas. El verdadero guerrero es invencible porque no lucha con nadie. Vencer significa derrotar la idea de disputa que albergamos en nuestra mente.La verdadera victoria es la victoria sobre sí. ¡Que ese día llegue con premura!O Sensei Ueshiba MoriheiEn este libro, Shihan Masafumi Sakanashi desarrolla con claridad los principios básicos de la filosofía marcial del Kaizen, la evolución continua, como una posibilidad real para toda persona que asuma el compromiso de transitar el camino del Aikido.Tal como lo ha manifestado el fundador del Aikido, O Sensei Ueshiba Morihei, “la auténtica vía del guerrero en el mundo contemporáneo es la lucha consigo mismo. Al enfrentarse con sus propias limitaciones el practicante del Camino marcial afirma a su ser auténtico y se abre en su acción a la realidad del mundo”.Esta dirigido a todas las personas que quieran mejorar su calidad de vida a través de un arte marcial y una filosofía de vida. Sus páginas están pensadas principalmente para todos los practicantes de Aikido que quieran profundizar en lo que significa el Camino creado por O Sensei Ueshiba Morihei, pero representan asimismo una invitación para todos los que aún no han emprendido este Camino.

A Gabriela Arias Uriburu pareciera que la vida le impone el don de elevar lo cotidiano a la condición de metafórico. Tal vez ese talento haya nacido de los desafíos que debió enfrentar en su historia y de la necesidad imperante de tener que transitar un camino en el que no había guía ni otra huella más que su propio instinto, su propia fuerza.

Al encuentro del corazón se sumerge en lo más profundo de nuestras relaciones, allí donde el hombre y la mujer necesitan comprender que para llegar al amor hay ciclos que atravesar.
Inspirado en un antiguo cuento de origen esquimal, este libro-taller se convierte en una herramienta que posee el extraordinario valor testimonial de su autora, invitándonos al camino donde es posible encontrarnos y sanar nuestros vínculos.

Las mamás y los papás que no pueden dormir toman nota: Las dos mujeres que ayudan a los principales asesores de Hollywood, los han hecho compartir su solución infalible orientada a todo el grupo familiar para que los bebés y niños pequeños y preescolares puedan dormir, generalmente en menos de cinco noches. Las autoras nos dan un plan a medida para poder dormir, una serie de instrucciones claras, con el “paso a paso” en todas las situaciones, nos dan consejos y soluciones a los problemas que pueden aparecer y una contención emocional.El enfoque de “menor llanto posible” garantiza que los hábitos del sueño se establezcan con rapidez, sin nada librado al azar y sin sentido de culpa.

Los autores muestran a través de este libro que el acercamiento a la naturaleza, la meditación como forma de conocimiento propio, el contacto con elementos naturales para prevenir y resolver enfermedades y una alimentación natural, son herramientas que ayudan al ser humano a vivir en un estado de mayor serenidad y equilibrio. También nos acercan pautas para poder tener mayor energía, sensibilidad y claridad mental

Fundamentos, sugerencias y técnicas de elaboración, que pretenden servir de ayuda a quienes desean abordar este evolutivo camino de la alimentación viva.

Lejos de ser una moda o algo “new age”, la comida cruda o viva, es una herramienta maravillosa para acceder a la plena salud y al máximo potencial del ser humano.

A lo largo de la obra se tratan, entre otros temas:

-Concepto de Alimento Fisiológico, atendiendo a nuestro diseño biológico evolutivo. Problemática del alimento moderno. Consejos para evitar inconvenientes.

-Daños que cotidianamente generamos a nuestros alimentos mediante la cocción. Aspectos energético, químico, enzimático y nutricional. Sus efectos sobre la salud.

-Dificultades que condicionan el necesario cambio de actitud respecto al alimento. Consejos para comprender y superar mitos, miedos, adicciones y excusas que nos paralizan.

-El sentido de alimentarnos a través de comida viva. Beneficios prácticos, fisiológicos, emocionales y evolutivos. Sugerencias para superar rigidez mental y dogmas.

-Ordenar el cambio de hábitos en el marco de una alimentación viva. Cómo manejar la despensa, la cocina, los procesos y la planificación cotidiana.

-Cómo organizar una despensa viva en el hogar. Los grupos alimentarios. Consejos para la compra y el procesamiento de alimentos para la comida viva.

-Técnicas básicas utilizadas en la alimentación viva. Cómo elaborar, germinar, licuar, condimentar, fermentar y deshidratar. Con variadas y gustosas recetas explicadas.

La pareja del alma puede estar muy cerca del lector, pero ¿qué está haciendo él o ella para atraerlo o atraerla? Este libro reúne toda la información para ahondar en un tema central para el individuo de hoy, en crisis de sentimientos y afectos, a través de una escritura simple y profunda.A partir de este texto, la autora nos permite reconocer a nuestra alma gemela, yendo mucho más allá de las apariencias e introduciéndonos en un camino de autoconocimiento imperdible, mientras vamos experimentando todo el proceso de asimilación de nuestra compañera de ruta. Qué es, cómo atraerla, cuál es el momento oportuno para el encuentro con nuestra alma gemela, son informaciones dadas de manera simple y profunda. El lector no será el mismo luego de leer este texto.Los libros sobre el tema suelen tratarlo con absoluta liviandad. La autora propone, a través de un recorrido por todos los interrogantes que el lector suele hacerse sobre la temática, un camino de introspección que podrá derivar en prosperidad y evolución, mientras se profundiza en un tema por demás atractivo y útil.

Es un libro simple y conceptual, destinado a proveer los conceptos fundamentales de la anatomía energética, o sea, los vórtices o chakras. El campo energético humano es conocido con el término de aura; esta aura es la que contiene un campo energético, cuyas células sutiles son precisamente los vórtices o chakras. Este experimentado autor nos explica paso a paso los distintos cuerpos del ser humano, y nos clasifica los distintos tipos de vórtices o chakras en una enunciación sencilla y a la vez profunda. Se incluyen varios capítulos inexistentes en cualquier otra literatura conocida, sea en español u otros idiomas, como el Conjunto Sonomedular y la Energía Kundalini, por primera vez dados a conocer en la literatura ocultista, mística o esotérica.

Esta travesía está compuesta por tres viajes a través de los Reinos Sutiles, de la mano de Ojos de Menta y Ojos de Miel protagonistas de estas aventuras que los llevarán por la isla de Creta.En la “Guía 1: La sagrada expedición al Reino de los Ángeles” los protagonistas viajaran a la Montaña Sagrada y recuperan los antiguos Akatisthos, secretas letanías de infalible poder que desde tiempos inmemoriales, son utilizados por pastores, monjes y eremitas para comunicarse con los Ángeles. La aventura continúa en la “Guía 2: Una mística travesía al reino de los Duendes y Sirenas”, aquí cruzan el Río Encantado y se internan en el asombroso mundo de los Elementales, en sus colores, magias y poderes, y son iniciados en la Elfología. En la “Guía 3: Una heroica cruzada al Reino de las Hadas y los Dragones”, los protagonistas se internan en los Reinos del Aire y del Fuego, se aventuran a ensoñar y a jugar con las Hadas, y conquistan las fuerzas de los más bravos Dragones de todos los tiempos. Se puede continuar esta asombrosa aventura en la “Guía 4: Cartas Mágicas”, verdaderos pasaportes encantados capaces de llevarlos por dimensiones paralelas y escuchar los misteriosos consejos de los habitantes de estos Reinos.

Es importante cuidarse con inteligencia, como una forma de respeto hacia nosotros mismos. De la mano de la licenciada en nutrición, Alicia Crocco, podremos aprender a hacerlo sin dificultad, disfrutando del proceso de alimentarnos bien, eligiendo a conciencia los alimentos que nos sacian y nutren mejor.

¿Quieres frenar el vértigo de tu vida y volver a sonreír?
¿Quieres salir del piloto automático y volver al eje?
¿Quieres superar la ansiedad y las preocupaciones pero no sabes cómo?

El Dr. Adrián Jaime, creador del programa Mindfulness Coaching, te explica en este libro cómo podemos detener nuestra mente y re-crear nuevos paradigmas, resetear nuestras creencias y reinventar una vida que merezca ser vivida y disfrutada al 100%. No tiene recetas mágicas. Es un sistema simple y efectivo basado en Mindfulness.
Cuando nos dejamos atrapar por la ansiedad, lo que perdemos es la facultad para vivir plenamente. La vida está para disfrutarla: amar, aprender, descubrir…; y eso solo lo podremos hacer cuando hayamos superado nuestros miedos.
Aprenderás a relajarte, calmar tu mente, posicionarla en el presente y transformarte en tu mejor versión.

Incluye un programa de meditación Mindfulness de 21 días y el acceso a un entrenamiento personal on-line con clases en video y meditaciones para descubrir tu verdadero bienestar.

El día en que los mercados financieros del mundo pusieron el “alerta rojo”, hombres y mujeres, entendidos o no, dejaron de ser prósperos de un segundo para el otro. De esto también trata Antes del Final. Una y otra vez nos encontraremos frente a un espejo que —como el familiar espejo de nuestro botiquín— nos mostrará un escenario, siempre el mismo. Sin embargo hay muchas maneras de iluminar la escena, y página a página podremos descubrir luces y sombras que dejarán en nuestras retinas la inquietud que provoca vislumbrar el posible cambio de lo que aparentemente es inmutable.

El autor, científico referente del tema en la Argentina y en otros países de Latinoamérica, ha agrupado en este texto los puntos más sobresalientes de la disciplina. Explicando quién es su fundador, Rudolf Steiner, nos revela el enfoque antroposófico sobre la naturaleza humana, la vida, la muerte, la pedagogía Waldorf, así como también la medicina antroposófica a través de sus distintas expresiones. Ciencia y espíritu, unidos. Devela además la filosofía que hay detrás de este conocimiento, y nos señala el camino para su correcta comprensión.Este es un libro muy esperado para quienes han escuchado hablar de las bondades de la Antroposofía. Por no tener todavía tanta difusión, su nombre suele ser considerado un término más complejo que lo que en realidad es. Este libro clarifica e introduce en un saber que deja perplejos a quienes exploran sus riquezas. Es la gran oportunidad de ingresar en esta sabiduría, de la mano de un especialista reconocido.Está orientado a satisfacer las necesidades de las personas que están en busca de nuevos conocimientos, nutriéndose de lo mejor de la sabiduría milenaria.