Libros
Alimentación
Adivinación
Alimentación
Alquimia
Antroposofía
Artes Marciales
Astrología
Autoayuda
Biografía
Budismo
Búsqueda Interior
Campos Energéticos
Ciencias Humanas
Constelaciones Familiares
Cuarto Camino
Desarrollo Personal
Desarrollo Sustentable
Divulgación General
Esoterismo
Espiritismo
Espiritualidad
Estrés
Feng Shui
Fitoterapia
Grafología
Hinduismo
Indigos
Kabalah
Libros Sagrados
Literatura
Magia
Mandalas
Masonería
Medicina Alternativa
Medicina Complementaria
Medicina Oriental
Meditación
Metafísica
Motivación
Mundos Sutiles
Musicoterapia
Narrativa
Neurociencias
Novela
Nuevos Paradigmas
Numerología
Orientalismo
Pensamiento Positivo
Poesía
Profecias
Puericultura
Reiki
Religión
Runas
Sabiduría Oriental
Salud y Bienestar
Simbología
Sueños
Tarot
Técnicas de Armonización
Tecnología de la Información
Teosofía
Terapias Alternativas
Terapias Complementarias
Vida después de la Muerte
Vidas Pasadas
Yoga
AYURVEDA EN CASA
Autor
GROBA, Ines
El Ayurveda es una ciencia milenaria hindú que entiende a la naturaleza como un todo. Mantener la salud desde esta perspectiva se basa en conocernos mejor y sincronizarnos con el entorno.
Este libro propone tomar un rol activo en nuestro cuidado. Conectarnos más con lo natural, entender por nosotros mismos cómo somos y qué nos hace bien. Aprender y enseñar a los más chiquitos cómo estar sanos física, mental, emocional y espiritualmente. Volvernos menos dependientes de médicos y medicamentos, perder el miedo al cuerpo y a sus síntomas.
Lo que comemos es tan importante como lo que vemos, oímos, tocamos y olemos. Comer no es una moda, es una necesidad básica para la vida.
Lo principal es estar muy atentos a qué nos hace bien y qué no. Sentirnos libres de probar distintas cosas y estar atentos al resultado.
Es necesario alimentar el pensamiento. ¿En qué consiste un plato balanceado? ¿Si las vitaminas y minerales vienen de los animales, por qué muchas veces carecemos de ellos? ¿Dejar de consumir ciertos alimentos o aprender un hábito saludable para incorporarlos? ¿Cómo, cuándo, cuánto y qué comer…? son algunas de las recomendaciones que encontrarás en este libro.
Incluye un botiquín de remedios caseros para tratar distintas patologías de manera natural.
Tips para cocinar, organizar el tiempo y una lista de compras para hacerte más fácil el día a día.
ISBN
9789501760439
Formato
16 cm x 23 cm - 448 Páginas
AR$ 42500
Comprar
Reseña
Consejos y herramientas que podemos utilizar cada día para mantener nuestra salud.El Ayurveda es una ciencia milenaria hindú que entiende a la naturaleza como un todo. Mantener la salud desde esta perspectiva se basa en conocernos mejor y sincronizarnos con el entorno.
Este libro propone tomar un rol activo en nuestro cuidado. Conectarnos más con lo natural, entender por nosotros mismos cómo somos y qué nos hace bien. Aprender y enseñar a los más chiquitos cómo estar sanos física, mental, emocional y espiritualmente. Volvernos menos dependientes de médicos y medicamentos, perder el miedo al cuerpo y a sus síntomas.
Lo que comemos es tan importante como lo que vemos, oímos, tocamos y olemos. Comer no es una moda, es una necesidad básica para la vida.
Lo principal es estar muy atentos a qué nos hace bien y qué no. Sentirnos libres de probar distintas cosas y estar atentos al resultado.
Es necesario alimentar el pensamiento. ¿En qué consiste un plato balanceado? ¿Si las vitaminas y minerales vienen de los animales, por qué muchas veces carecemos de ellos? ¿Dejar de consumir ciertos alimentos o aprender un hábito saludable para incorporarlos? ¿Cómo, cuándo, cuánto y qué comer…? son algunas de las recomendaciones que encontrarás en este libro.
Incluye un botiquín de remedios caseros para tratar distintas patologías de manera natural.
Tips para cocinar, organizar el tiempo y una lista de compras para hacerte más fácil el día a día.